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  sitemap.xml — meisekios.com 全公開URL｜管理: MOS_Site_Deployment_Guide（MOS-WEB-006）§1.1／機密: 一般公開
  版数: v1.2（2026-07-18・代表指示）／承認: 代表（HLG Dynamics）
  変更(v1.2): ①回復と睡眠(04)＝recovery-sleepハブ＋HRV/深い眠り/中途覚醒/Oura の5URL、身体組成(05)＝body-compositionハブ＋体重=水分 の2URL、意思決定と認知負荷にAIと意思決定の負荷(ai-decision-load)、午後の明晰さにPFC・睡眠負債・食事タイミングと睡眠 を追加（GDE-001 v1.8 §2登録 -16〜-25 と整合）。②/about.html を追加。③/blog/decision-fatigue.html の除外を解除＝A-251で旧301を撤回した実在の連載第1回（自己canonical済）。④ガイド全記事のlastmodを固定定義ブロックv2.0反映日(2026-07-16)、トップをOrganization description更新日(2026-07-18)へ更新。
  ※ /thanks.html はnoindexのため不掲載。
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  <!-- ===== 解説ライブラリ /guide/（常緑・トピッククラスタ｜MOS-GTM-003 §5／台帳 MOS-GDE-001） ===== -->
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  <!-- 01 午後の明晰さ（afternoon-clarity｜P4旗艦・P5・P6・食事タイミングと睡眠） -->
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  <!-- 02 意思決定と認知負荷（decision-cognition｜P1/P2/P3＋P9 AIと意思決定の負荷） -->
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  <!-- 03 続く習慣と静かな鏡（sustained-habits｜H1習慣化ヘッド・H2 AI疲れ） -->
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  <!-- 04 回復と睡眠の可視化（recovery-sleep｜S1 HRV=差別化の核／S2 深い眠り／S3 中途覚醒／S4 Oura） -->
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  <!-- 05 身体組成（body-composition｜P7 体重=水分） -->
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